7月30日(日）松山城二之丸史跡庭園内【観恒亭】にて、えひめ愛ヨーガの催しを行いました。

朝からの久しぶりの雨で、みずみずしい青葉が出迎えてくれました。

静かな和室で、まずヨーガで心と体をほぐし、瞑想で心を鎮めました

次はお楽しみの時間です。幼い頃友達とした遊びを思い出しながら、元気に声を出し、体と脳をフル回転させ、大いに笑いました。

この後、三班に別れてのかるた大会でした。

パンパンというカルタを取る音やキャッーという声があちこちから聞こえ、大いに盛り上がりました。

日常とかけ離れた時間はあっという間に過ぎていきました。

この後は高本先生手作りの和菓子を戴きながらの茶話会でした。

この和菓子は【夏越し祓い】の日に戴く【水無月】というお菓子です。

【夏越しの祓い】とは一年のちょうど折り返しに当たる6月30日にこの半年の罪や穢れを祓い、残りの半年の無病息災を祈願する神事です。

本来の水無月というお菓子は氷をかたどった三角の外郎生地に厄除けの小豆を散らした和菓子で、暑気払いをし、健康に過ごせますようにという願いを込めて戴くものです。